Kategorie:Physiotherapie
Aus phys-med
- bis 1995: Krankengymnastik → maßnahmen-/übungsorientiert
- 3 Jahre → 2900 h praktischer/theoretischer Untericht, 1600 h praktische Ausbildung
Basistechniken
- aktiv → Muskelaktivität
- Bewegen (dynamische/phasische Kontraktion)
- isoliert: ein Gelenk, eine Achse
- komplex: mehrere Gelenke, mehrere Achsen
- assistiv: Abnahme des Eigengewichts (manuell, Schlingentisch, Auflage, Bewegungsbad) → Mobilisation
- frei: Stoffwechselgymnastik, Gehen/Laufen, Treppensteigen (größe energetische Belastung im täglichen Leben!)
- resistiv: gegen Widerstand (manuell, Theraband, Hantel, Bewegungsbad); aerob (< 20% Maximalkraft) ↔ anaerob (> 50% Maximalkraft)
- Halten (statische/tonische Kontraktion → isometrisch)
- Bewegen und Halten: Stabilisation, Koordination
- Bewegen (dynamische/phasische Kontraktion)
- passiv → keine Muskelaktivität
- Lagerung
- Mobilisation/passives Bewegen
- Traktion
- Massage, Schüttelungen
- Transfers
- Ausgangsstellung = ASte
- Kontraktion:
- isotonisch: Muskelverkürzung ohne Spannungsänderung (nur theoretisch möglich)
- isometrisch: Spannungsänderung ohne Bewegung/Veränderung der Muskellänge
- auxotonisch: Veränderung von Spannung und Länge (häufigste Kontraktion)
- isokinetisch: gleichbleibende Geschwindigkeit
- konzentrisch: Muskelverkürzung gegen Widerstand
- exzentrisch: Muskelverlängerung gegen Widerstand
- Intervalltraining: 60-70% der maximalen Leistungsfähigkeit
Besondere Methoden und Konzepte
- Atemtherapie
- Bewegungsbad
- Brügger-Therapie
- Brunkow-Therapie
- Orthopädische Medizin nach Cyriax
- Funktionelle Bewegungslehre Klein-Vogelbach (FBL)
- Gangschulung
- Hippotherapie
- Klappsches Kriechen
- Medizinische Trainingstherapie
- McKenzie-Konzept
- Manuelle Therapie nach Maitland
- Propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation (PNF)
- Rückenschule
- Schlingentisch-Therapie
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