Borg-Skala: Unterschied zwischen den Versionen
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Daniel (Diskussion | Beiträge) (Die Seite wurde neu angelegt: „* linear, reproduzierbar * Abschätzung: x 10 = HF * Steigerung bis 12-13 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 …“) |
(kein Unterschied)
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Aktuelle Version vom 1. März 2011, 22:36 Uhr
- linear, reproduzierbar
- Abschätzung: x 10 = HF
- Steigerung bis 12-13
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 keine Anstrengung sehr leicht locker etwas anstrengend anstrengend sehr anstrengend extrem anstrengend
