Kardiologische Rehabilitation

Grundlagen

Phase I	Frühmobilisation: im Akutkrankenhaus während absoluter/relativer Schonphase nach Akutereignis (2-4 Wochen) Thrombose-/Pneumonie-/Dekubitusprophylaxe
Phase II	stationäre/ambulante Rehabilitationsbehandlung (3-6 Wochen)
Phase III	lebenslange Nachsorge, Koronarsportgruppe, Tertiärprävention

Physiologie

• Immobilisierungsfolgen:
  • pro Tag Bettruhe 1-6& Skelettmuskulatur
  • Herzzeitvolumen -10%, Blutvolumen -7%
• Belastung nach längerer Immobilisierung:
  • Schlagvolumen -30%
  • Herzzeitvolumen -15%
  • Herzfrequenz +22%
• Ökonomisierung der Skelettmuskulatur:
  • Oberfläche ↑
  • Anzahl/Größe der Mitochondrien ↑
  • Myoglobingehalt ↑
  • Verbrennung freier Fettsäuren ↑
  • Kapillaren ↑
  • Enzyminduktion → aerob-anaerobe Schwelle ↑

allgemeine Ziele

• • Steigerung der funktionalen Kapazität
  • Verbesserung/Ausschaltung belastungsabhängiger Symptome
  • Erkennung/Modifizierung koronarer Risikofaktoren zur Senkung von Morbidität/Mortalität (Sekundärprävention)

Indikationen

• • KHK mit/ohne MI
  • operative Eingriffe/Interventionen
  • hochgradige LV-Dysfunktion

KVRF

Lebensstil	Ernährung: hochkalorisch, salzreich Nikotin, exzessiver Alkohol orale Kontrazeptiva körperliche Inaktivität psychosoziale Faktoren (Verhaltensmuster, sozioökonomischer Status, Edukation)
modizierbare biochemische/physiologische Faktoren	LDL/HDL-Cholesterin, Triglyzeride, α-Lipoprotein HTN, DM Übergewicht thrombogene Faktoren, Plsmafibrinogen
nicht-modifizierbare biologische Faktoren	Alter, Geschlecht Familienanamnese Hysterektomie, Menopause

Richtlinien zur Sekundärprävention

• LDL < 100 mg/dl
• HDL > 40 mg/dl
• LDL/HDL < 2,5
• Triglyzeride < 200 mg/dl
• BMI < 25 kg/m²
• nicht Rauchen
• fettarme, salzarme Ernährung
• körperliche Bewegung
• RR < 140/80 mmHg
• BZ nüchtern < 125 mg/dl, postprandial < 180 mg/dl
• indivuelle Medikation

Effekte körperlichen Tainings

• primäre RF: HDL ↑, LDL ↓, RR ↓, Gewicht ↓, Nikotin >>
• Sympathikotonus ↓, Parasympathikotonus ↑, HF-Variabilität ↑, cAMP ↓
• NO-abh. Koronardilataion ↑
• endogene fibrinolytische Aktivität ↑
• insulinabh. Glukoseaufnahmen ↑
• RAS ↓

Training bei KHK

• dynamisch, repetitiv, viele große Muskelgruppen (mindestens 1/6 der Muskulatur)
• Walking, Fahrrad, Schwimmen, Tanzen, Langlauf, Wandern
• Kontrolle der Trainingsintensität:
  • Karvonen-Formel: THF = (MHF - RHF) x Faktor + RHF
  • Belastungszonen (Faktor):
    • Gesundheitszone: 0,5 - 0,6
    • Fettverbrennungszone: 0,6 - 0,7 (nicht zur Gewichtsreduktion, sondern Langzeitausdauer/Energiebereitstellung)
    • Aerobe Zone: 0,7 - 0,8
    • Anaerobe Zone: 0,8 - 0,9
    • Warnzone: 0,9 - 1,0
    • bei KHK: MHF durch limitierende Symptome begrenzt, Faktor ca. 0,6 - 0,8
  • Borg-Skala:

    6      7      8      9      10      11      12      13      14      15      16      17      18      19      20
keine Anstrengung     sehr leicht      locker    etwas anstrengend  anstrengend  sehr anstrengend  extrem anstrengend

• • • linear, reproduzierbar
    • Abschätzung: x 10 = HF
    • Steigerung bis 12-13
  • bei mittlerem/hohem Risiko: EKG-Monitoring (Telemetrie)
• Erkennen von Erschöpfungssymptomen
• Motivation zur eigenständigen Fortführung
• periphere Adaptation nach 4 Wochen
• präventive LZ-Effekte nach 12 Wochen
  • vasodilatatorische Kapazität ↑
  • Muskeldurchblutung ↑
• Ziel: zusätzlicher Energieverbrauch 1500-3000 kcal/Woche
• z.B. tgl. zügiges Gehen 30-60 Min.

Training bei LV-Dysfunktion/Herzinsuffizienz

• EKG-Monitoring, UKG (Dilatation?)
• Geh- und Ergometertraining:
  • symptomfreie Belatungszeit ↑
  • maximale Sauerstoffaufnahme ↑
  • subjektives Befinden ↑ (Lebensqualität ↑, Unabhängkeit ↑, Depressivität ↓)

Training bei Klappenerkrankungen

• Cave belastungsinduzierte pulmonale Hypertonie

Psychologische Begleitung

• Abbau verhaltensbedingter atherogener RF (Gewicht, Nikotin)
• Förderung von Motivation und Veränderungsbereitschaft
• Krankheitsbewältigung: 15-20% Depression, 5-10& Angst
• ungenügende Compliance bei > 30% der Patienten (Medikation) → aktive Einbeziehung Patient/Partner

berufliche Wiedereingliederung

• Arbeitsfähigkeit abh. von
  • Ausmaß der LV-Dysfunktion
  • Myokardischämie
  • elektrische Instabilität
• Beurteilung:
  • Ermittlung der Belastungsschwelle (Auftreten limitierender Symptome), maximale Arbeitskapazität
  • Ursachenklärung (LV-Dysfunktion, Ischämie, Rhythmusstörungen)
  • spezifische Arbeitsplatzanforderungen (plötzliche/anhaltende körperliche Belastung, Temperaturänderungen, Stressbelastung)

Weblinks

• Borg-Skala